YOGAHOLD I SMØRUM 

Forkæl dig selv kom til yoga på små lukkede hold, hvor der er plads til en enkelte.  Se skema under Yoga.

Klassisk og traditionel yoga, her er ingen spejle eller glasvægge, men ro til fordybning.

BODYYOGA har lukket fra d. 9/12 - 17/1 da "al indendørs idræt" lukker ned, men du kan være med online og til Udendørs træning

     Hvis du vil lave yoga hjemme i din stue - og samtidig støtte dit lokale yogastudie– i  perioden d. 4. januar – 17. januar  og du får følgende:
      - 4 ugentlige Facebook live yogaklasser som vil ligge i lukket Facebook gruppe under hele perioden, så du kan lave yoga når du har tid

      Dynamisk yoga tirsdag kl. 19.30, Afstress yoga onsdag kl. 10.00, Hatha yoga torsdag kl. 17.30-18.45 og Mindful yoga fredag kl. 16.30.                  Ændringer kan forekomme.

     Vil du med på den virtuelle yogamåtte? Så email mig på gitte@bodyyoga.dk eller mobil 20711024.
     Prisen er 100 kr. og du kan betale via mobilepay til: 20711024. Skriv blot "online yoga" + din mailadresse, så sender jeg dig en velkomstmail       med info og adgangslink.  

    Udendørs træning på Multibane på Tueholmen 3, Måløv

   Udendørs træning er baseret på at vi træner med egen kropsvægt, og evt suppleret med X-er tubes  små runde elastikker, eller at vi bruger     Parkouranlægget.
 Max. 9 deltagere. Du tilmelder dig pr. gang ved at klikke på deltager på begivenheden på Bodyyogas FB side       https://www.facebook.com/bodyyoga.dk  eller tilmelding via email til gitte@bodyyoga.dk (bindende tilmelding). Pris 75 kr til Mobilepay 20711024.        Selv om der er stødabsorberende underlag, så anbefales det at du medbringer en træningsmåtte. Påklædning efter vejret og husk handsker.

    Lørdag d. 9, januar kl. 10.00 – 11.00

    Mandag d. 11. januar kl. 16.30 -17.30

    Onsdag d. 13. Januar kl. 17.00 - 18.00

    Lørdag d. 16. januar kl. 10.00 - 11.00

FACEBOOKGRUPPE for dropin og workshops

BODYYOGA     Hørbakken 6     2765 Smørum      +45 20711024         gitte@bodyyoga.dk