Home


YOGAHOLD I SMØRUM 

Forkæl dig selv kom til yoga på små lukkede hold, hvor der er plads til en enkelte.  Se skema under Yoga.

Klassisk og traditionel yoga, her er ingen spejle eller glasvægge, men ro til fordybning.


BODYYOGA har lukket  da "al indendørs idræt"  er lukket ned, men du kan være med online og til Udendørs træning


Hvis du vil lave yoga hjemme i din stue - og samtidig støtte dit lokale yogastudie– i perioden d. 5. – 30. april og du får følgende:

  • 4 ugentlige Facebook live yogaklasser samt 2 søndagsklasser som vil ligge i lukket Facebook gruppe under hele perioden, så du kan lave yoga når du har tid
  • Dynamisk yoga tirsdag kl. 19.30, Afstress yoga onsdag kl. 10.00, Hatha yoga torsdag kl. 17.30-18.45 og Mindful yoga fredag kl. 16.30. Ændringer kan forekomme.
  • Søndag d. 11. og 25. april og du kan være med til at bestemme tema.


Vil du med på den virtuelle yogamåtte? Så email mig på gitte@bodyyoga.dk eller mobil 20711024.

Prisen er 300 kr. og du kan betale via mobilepay til: 20711024. Skriv blot "online yoga" + din mailadresse, så sender jeg dig en velkomstmail med info og adgangslink. https://www.facebook.com/groups/2948823395339861 Bodyyoga online marts


UDENDØRS YOGA i min have 

Tirsdag  d. 4/5 – 22/6 kl. 16.30 – 17.45 (3 ledige pladser)

Torsdag d. 6/5 – 24/6 kl. 16.30 – 17.45* (1 ledige plads)

Fredag  d. 7/5 – 25/6 kl. 10.00 – 11.15 (2 ledige pladser)

*Kr. Himmelfartsdag torsdag d. 13/5 vil være kl. 10.00


Medbring tøj efter vejret og ved aflysning får du enten en erstatningsklasse eller vi laver FB live yoga.

Tilmelding er bindende og prisen er 800 kr pr hold og tilkøber du FB live yoga får du 10% rabat). Danskebank, Reg. 3138 Konto 4741254662 eller mobilepay 20711024.

Medbring egen yogamåtte og tæppe, yogamåtte kan lejes af mig for 20 kr og jeg rengør dem bagefter. Vi holder selvfølgelig afstand mellem yogamåtterne!


Udendørs træning på Multibane på Tueholmen 3, Måløv

Udendørs træning er baseret på at vi træner med egen kropsvægt, og evt suppleret med X-er tubes små runde elastikker, eller at vi bruger Parkouranlægget.
Max. 4 deltagere. Du tilmelder dig pr. gang ved at klikke på deltager på begivenheden på Bodyyogas FB side https://www.facebook.com/bodyyoga.dk eller tilmelding via email til gitte@bodyyoga.dk(bindende tilmelding). Pris 75 kr til Mobilepay 20711024. Selv om der er stødabsorberende underlag, så anbefales det at du medbringer en træningsmåtte. Påklædning efter vejret og husk handsker.


Mandag kl. 16.30 -17.30

Onsdag kl. 17.00 - 18.00 

Lørdag kl. 10-11 



FACEBOOKGRUPPE for dropin og workshops



                                                


WORKSHOPS






 

 

 

 

YOGA

REJSER

 

Yogarejse Playitas d. 12. - 19. november 2021