YOGAHOLD I SMØRUM 

Forkæl dig selv kom til yoga på små lukkede hold, hvor der er plads til en enkelte.  Se skema under Yoga.

Klassisk og traditionel yoga, her er ingen spejle eller glasvægge, men ro til fordybning.

BODYYOGA har lukket indtil d. 28/2 da "al indendørs idræt"  er lukket ned, men du kan være med online og til Udendørs træning

Hvis du vil lave yoga hjemme i din stue - og samtidig støtte dit lokale yogastudie– i perioden d. 18. januar – 7.februar og du får følgende:

• 4 ugentlige Facebook live yogaklasser samt 2 søndagsklasser som vil ligge i lukket Facebook gruppe under hele perioden, så du kan lave yoga når du har tid
• Dynamisk yoga tirsdag kl. 19.30, Afstress yoga onsdag kl. 10.00, Hatha yoga torsdag kl. 17.30-18.45 og Mindful yoga fredag kl. 16.30. Ændringer kan forekomme.
  

• Søndag d. 21. februar kl 10-11.30 Samt ”Gå 10.000 skridt udfordring”

• Søndag d. 28. februar kl. 16.00 – 17.15 Stille yoga.

Vil du med på den virtuelle yogamåtte? Så email mig på gitte@bodyyoga.dk eller mobil 20711024.

Prisen er 200 kr. og du kan betale via mobilepay til: 20711024. Skriv blot "online yoga" + din mailadresse, så sender jeg dig en velkomstmail med info og adgangslink. https://www.facebook.com/groups/2948823395339861 Bodyyoga online januar

Udendørs træning på Multibane på Tueholmen 3, Måløv

Udendørs træning er baseret på at vi træner med egen kropsvægt, og evt suppleret med X-er tubes små runde elastikker, eller at vi bruger Parkouranlægget.
Max. 4 deltagere. Du tilmelder dig pr. gang ved at klikke på deltager på begivenheden på Bodyyogas FB side https://www.facebook.com/bodyyoga.dk eller tilmelding via email til gitte@bodyyoga.dk(bindende tilmelding). Pris 75 kr til Mobilepay 20711024. Selv om der er stødabsorberende underlag, så anbefales det at du medbringer en træningsmåtte. Påklædning efter vejret og husk handsker.

Mandag kl. 16.30 -17.30

Onsdag kl. 17.00 - 18.00 

Lørdag kl. 10-11 

FACEBOOKGRUPPE for dropin og workshops

Copyright © All Rights Reserved

BODYYOGA     Hørbakken 6     2765 Smørum      +45 20711024         gitte@bodyyoga.dk